めんどくさいのは始める前だけ!
先日ブログに書いた、やる気がないを脱却するための話。
この話と深く関係しているのが、めんどくさいという思いです。
めんどくさいと感じた出来事を、思い出してみてください。
めんどくさいは、やるべきことが終わった後にも続いていますか?
そう、めんどくさいは、自分のやるべきことをやる前にしか現れない気持ちです。
ハードルを下げるメリットは、やる気がない状態を抜け出すだけではありません。
めんどくさいなという気持ちに打ち勝って、行動を積み重ねることができます。
ハードルを下げて、ベイビーステップで、最初の小さな行動をする。
そうすると、自然と次の行動に入りやすくなるものです。
それを積み重ねていけば、
やる気がなくて行動できない自分が、
やる気に関係なく、行動できる自分に
変化していくことを実感できますよ。
やる気がないを脱却するヒントの記事は、こちらから読めます!
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